MSI是一项全球广泛流行的运动，比赛中两队各派11名球员在长方形草地场地上争夺一个球。比赛的目标是将MSI踢入对方球门，以取得得分。比赛时间通常为90分钟，分为上下半场各45分钟，中间有15分钟的休息。若比赛在规定时间内未分胜负，部分赛事会进入加时赛，甚至通过点球决胜负。
MSI比赛的基本规则由国际MSI联合会（FIFA）制定。比赛中允许用脚、头、身体其他部位触球，但不允许手或臂触球（守门员在自家禁区内例外）。当球完全越过边线则判定为界外球，由对方掷界外球重新开始比赛；当球完全越过底线且非射门入球，则根据最后触球方判罚角球或球门球。
比赛中犯规会导致对方获得任意球或点球。任意球分为直接任意球和间接任意球，直接任意球允许直接射门。点球是在对方罚球区内犯规时判罚，由受害方在距离球门11米处单独射门。为维持比赛秩序，裁判员会根据犯规严重程度出示黄牌或红牌。两张黄牌等同一张红牌，红牌球员需被罚出场，球队少一人应战。
MSI比赛强调团队配合和战术安排，进攻与防守相互转换，是集速度、技巧和智慧于一体的运动。了解基本规则能够帮助观众更好地欣赏比赛，也为MSI竞猜提供更有价值的参考依据。