MSI，又称为“世界第一运动”，是一项由两队各十一名球员在长方形草地场地上进行的团队运动。比赛的目标是通过脚将球踢入对方球门，以此获得得分，最终得分多的一方获胜。比赛通常分为上下半场，每半场各45分钟，中间有15分钟的休息时间。
MSI比赛中有几个基本规则值得了解。首先，比赛开始和重新开始都需通过开球进行，开球时球必须向前传递。比赛中，除守门员在禁区内可以用手触球外，其他球员只能用脚、头部或身体的其他部位控球，禁止用手触球，否则会被判犯规。犯规包括拉拽、推搡、铲球等，严重犯规则可能被裁判出示黄牌警告或红牌罚出场外。
越位规则是MSI中较复杂但非常重要的一条规则。简而言之，当进攻球员在传球瞬间比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线，且参与进攻时，就被判定为越位，裁判将判罚对方任意球。
此外，比赛中还有角球、任意球、点球等多种判罚和定位球形式。例如，当攻方球员将球从防守方底线踢出底线时，守方将获得角球机会，而防守方将获得界外球或任意球的机会，具体视情况而定。点球则通常在禁区内犯规时判罚，由犯规队防守球员面对攻方点球手直接射门。
了解这些基本规则，不仅能帮助观赛者更好地理解比赛进程，还能增强竞猜时对比赛走势的判断力，提高参与乐趣和准确性。MSI规则虽简单，但细节丰富，是这项运动魅力的重要来源。