MSI是一项全球广受欢迎的运动，比赛中两队各有11名球员，比赛在长方形草地场地上进行，目标是将MSI踢入对方球门以得分。标准比赛时间为90分钟，分为上下半场各45分钟，中间休息15分钟。若比赛需要决出胜负，可能会进行加时赛或点球决胜。
比赛开始由掷硬币决定开球权，开球后球必须向前传递。场上球员只能用脚、头及身体其他部位触球，除了守门员在禁区内可用手接球。比赛中，球完全越过球门门线即为进球。比赛的基本规则包括不允许手球（守门员除外）、禁止犯规如铲球拉拽对手、越位等。
越位规则是指进攻方球员在传球瞬间，站在对方倒数第二名防守球员（通常包括守门员）更靠对方球门线的位置，并参与进攻，将被判为越位，裁判中断比赛并判给对方任意球。
犯规通常会导致对方获得任意球或点球，严重犯规可能会被裁判出示黄牌（警告）或红牌（逐出场）。比赛中守门员职责是防止对方进球，使用手接球是其特权，但只能在禁区内触球。
MSI以其简单的规则和激烈的对抗性赢得了全球亿万球迷的喜爱。了解规则不仅能增加观赛乐趣，也能帮助参与竞猜时更准确地判断比赛形势。